הקצב שלנו. לא רק על המסלול – גם במילים.
מרכז הידע והתוכן שלנו
מרכז התוכן של SOLOS נבנה כמו שאנחנו מאמנים – לא כדי למכור משהו, אלא כדי לתת.
כאן תמצאו ידע, השראה, מחשבות, עדכונים, סיפורים, חוויות, תובנות, וכמה משפטים שיגרמו לכם לעצור – ואז לרצות לזוז.
כי גם תוכן צריך להיות מדויק, חד, נגיש – ומכוון קדימה.
בדופק נמוך | פרק 8- הקצב שלך
- empvtrwjqw
מציאת הקצב הנכון אינה חשובה, היא מהותית.
כללים בסיסיים לבניית פרוטוקול תזונה
- empvtrwjqw
טריאתלון הוא ענף ספורט העוסק בארבעה מקצועות- שחיה, רכיבה, ריצה ו... תזונה
אקלום ותחרות בתנאי חום
- empvtrwjqw
ההתאמות המקצועיות הנדרשות למימוש פוטנציאל בתנאי סביבה שונים הן קריטיות ויכולות לעשות את ההבדל בין הצלחה לכשלון
סרטונים והדרכות
האלופים של החודש
