תהליך ייעוץ תזונתי עם תזונאיות החברה נועם רדליך והדר ורדי
שיתוף הפעולה של החברה עם התזונאיות נועם רדליך והדר ורדי נועד לייצר תיאום מלא בין תהליכי האימון והתזונה של הספורטאי במהלך העונה.
התהליך כולל:
– חפיפה מלאה לטובת רקע מקצועי, נסיון, ביצועים, מטרות, דגשים לעונה- המתבצע בין המאמן לבין התזונאית (ללא הספורטאי)
– 3 פגישות בין הספורטאי לתזונאית שמטרתן:
– תחילת תהליך- קביעת יעדים ובניית פרופיל התנהלות באימונים
– אמצע תהליך- סטטוס עמידה ביעדים במהלך העונה ותכנון ראשוני של תכנית תחרות
– לקראת סיום- קביעת פרוטוקול תזונה לתקופת השיא/טייפר/שבוע תחרות ופרוטוקול ליום התחרות
– תיאום מלא בין המאמן לתזונאית לרבות מעקב מדדים במערכת שלנו לטובת דיוק מרבי של תהליך העבודה, מומלץ לשלב את התהליך עם בדיקת ספים ובניית פרופיל מטבולי במכון סילבן אדמס.
